재미를 위해 밤잠을 두 시간 줄이는 일은 흔합니다.

그런데 아침에 10분 더 자기 위해서 우리는 훨씬 더 큰 재미를 언제든 포기할 의향이 있습니다.

어젯밤에 재밌게 봤던 유튜브 두 편을 보기 위해, 아침에 두 시간 일찍 깰 수 있을까요?

우리 몸이 느끼는 잠의 가치는 아침과 밤에 천차만별입니다.

그런데도 우리는 내일 아침 간절히 원할 잠을 오늘 밤에 흔쾌히 희생합니다.